La bourrache fait baisser la fièvre

Une attaque virale ? Notre organisme répond par la fièvre, un bon moyen de détruire les agresseurs. Pour faire ensuite baisser cette fièvre, les plantes peuvent aider. La bourrache, disponible en parapharmacie et boutique bio, donne de bons résultats.
Pourquoi ça marche ? La bourrache possède des vertus sudorifiques et anti-inflammatoires. Elle permet notamment de réguler la température par la transpiration en cas de fièvre.
En pratique : Versez 25 g de feuilles de bourrache séchées dans un litre d'eau, portez à ébullition 2 minutes puis laissez infuser 20 minutes. Filtrez et buvez. Vous pouvez prendre une tasse de cette décoction trois à quatre fois par jour après les repas. Mais si la fièvre persiste plus de 48 heures ou si d'autres symptômes (toux, vomissements) apparaissent, consultez votre médecin.