Pour favoriser le bronzage, faites une cure de vitamine A au moins 1 mois avant de partir en vacances (carottes crues, râpées ou en jus, tomates, persil). Vous pouvez aussi prendre des gélules à base de carotène, respectez les doses si vous ne voulez pas devenir orange ! 
 - Pendant vos vacances, buvez beaucoup, utilisez abondement les crèmes hydratantes. Faites un gommage une fois par semaine pour ôter les cellules mortes. N’utilisez pas de parfum, vous pourriez voir apparaître des taches brunes au soleil. 
 - Pour entretenir votre bronzage après les vacances, lotionnez votre visage avec du thé bien fort, appliquez immédiatement après une crème hydratante.